一个人可以有多少个朋友？

英国人类学家罗宾·邓巴（Robin Dunbar）提出过著名的"邓巴数"的概念。

他认为，由于人类大脑的容量，一个人能够保持的友谊关系是有限的，平均大约为150人。大脑认知功能比较强的人，会有更多一点的朋友。

邓巴社交圈层理论

下图就是他的理论：

• 第一层（核心层）： 你最贴心的朋友，平均是1.5个，很可能是你的伴侣。
• 第二层（亲密层）： 你的亲密朋友大约是5个，如果你遇到困难，他们会放下一切来支持你。
• 第三层（至交层）： 你的至交平均是15个，他们是你的主要社交伙伴，你足够信任他们，会想着跟他们一起吃饭、旅行，交流生活经验。
• 第四层（熟悉层）： 你熟悉的朋友是50个，如果你在家里举办周末大烧烤，会邀请他们。
• 第五层（普通层）： 你的普通朋友是150个，你举行婚宴的时候，他们会参加。
• 第六层（认识层）： 你认识的人大约是500个，路上见到，会打招呼。
• 第七层（记忆层）： 你记得住名字的人是1500个。
• 第八层（印象层）： 你对脸有印象的人是5000个。

之所以会有这些层，是因为一个人的社交时间和精力是有限的。你不得不选择，如何分配这些时间，与哪些人共度。

其他相关推论

• 性格影响： 一般来说，内向的人在每一层的朋友数，都比外向的人少。
• 建立成本： 与一个陌生人成为好朋友，大约需要相处200个小时。
• 年龄效应： 随着年龄的增长，朋友关系变得越来越难以建立，每一层的朋友数字都会下降。
• 情感消耗： 坠入爱河会让你减少两个好朋友。

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